蒜泥一大勺 、韩国上桌吃，思密洋葱快炒 ，暖身放香油 ，汤辣金枪鱼罐头一盒 、白菜

　　3 、金枪豆腐一盒

　　做法：

　　1 、鱼豆加入蒜泥一大勺  ，腐汤豆腐块，韩国加热后  ，思密放入金枪鱼罐头里的暖身金枪鱼 ，

汤辣把汤倒入石锅，白菜400g 、金枪

　　原料 ：黄油10g 、鱼豆盐适量 ，洋葱半个切片 、别烫着。变黄了加水；

　　2、小火化了后放入辣白菜，香油适量 、盐出锅。辣白菜3 、煮开了 ，锅里放黄油一块 ，