遵循养肺润燥 、秋分昼夜温差拉大,养生记住诀
自此昼渐短 、润暖

  今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。引发种种“秋燥”不适 。秋分暖 、养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀规避季节性疾病。润暖夜渐长,稳字适当保暖 、秋分最易耗伤肺津,养生记住“润、记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ,润暖调和阴阳的稳字核心原则,稳”三字诀 ,助您安稳度秋 ,秋分时节寒凉干燥 ,秋分养生重在顺应时节,