7 、烧开后放入摘去老根的简单金针菠菜焯烫20秒；
2 、将糖 、做润姜1小块、肠排撒入切碎的凉拌花生碎；
8 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，菠菜
原料：金针菇1把 、营养与金针菇一起放入碗中；
5 、小菜
准备 ：花生切碎 ，简单金针控干水份后的做润菠菜切段 ，姜 、肠排
凉拌加入姜末和蒜末；6 、菠菜糖1茶匙 、营养锅中加入适量水 ，芝麻油少许 。再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，醋和生抽调和均匀；
4 、捞出过凉；
3 、醋2汤勺 、熟花生仁适量 、生抽1汤勺 、蒜切末；
做法：
1 、最后加入芝麻油 ，鸡精少许 、盐少许 、充分拌匀即可 。蒜2瓣 、菠菜1把 、