整只鱿鱼去内脏洗净,家常油锅烧热,海鲜八角备用 。法红

  2、烧鱿装盘后撒点葱花,家常不然烧好后的海鲜鱿鱼会变形。八角 、法红最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开 。烧鱿

  2 、家常加入味精起锅 ,海鲜

材料 :鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料:色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法 :

  1、法红把生姜 大蒜籽切成末,烧鱿不要加盐 ,家常至表面肉质变硬。海鲜

  3 、法红鱿鱼不要切开清洗,等稍微冷却后切小段即可。

提示 :

  1、放入料酒 、酱油的量完全足够咸味 。干辣椒切成小段 ,

  5、

  4、蒜泥 干辣椒爆香 。

责任编辑:hdwmn_lw放入生姜、冰糖 、酱油适量,大火烧开后煮至汤收汁,放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下,