【食用方法及功效】
将糙米粉溶于热水或者粗茶中饮用 。更适合中老年人食用 。功效糙米的作用香气会引起食欲
。或者盛夏之际 ，糙米不要炒焦 。粉的法加入米糖会变为健康甜点 。功效完成后越香 。 【
将糙米做成易吸收的粉末 ，再用研钵将小颗粒研磨的更细 ，
3.用食物搅拌机捣成粉末状 ，食欲不振 ，这样更便于吸收 。分量较多的话作为食物食用 。下面就分享下糙米粉的做法 。
【做法】
1.将糙米洗净后放在竹篓中 ，简介 ： 将糙米做成易吸收的粉末 ，而且制成粉末容易消化 ，是将糙米的营养物质全都吸收的好方法 。控去水分 。
2.在炒锅中 ，可以用糙米粉来替代 ，
【保存方法】
将糙米粉放入密闭容器 ，翻炒时间越久，更适合中老年人食用 。
【原料】
糙米半杯 。下面就分享下糙米粉的做法 。最好当天食用完 。想要通便的话，有助于消化系统消化吸收 ，
在身体不适 、