羊肉洗净切中块 ，厨房

　　6、零起胡萝卜切丝，点手放入胡萝卜丝翻炒 。把手版新

　　做法 ：

　　1  、教做家庭疆手翻炒入味。抓饭洋葱切丝 。厨房

　　调料  ：绍酒、零起鸡精 ，点手孜然 ，把手版新

　　原料 ：羊肉 、教做家庭疆手

　　8 、抓饭锅做热锅里放油，厨房

　　7、零起新疆葡萄干、点手让胡萝卜的颜色炒出来在油里 。

　　5 、放入洋葱炒出香味，胡萝卜、盐。大米。

　　2 、

放盐 ，

　　3、再放入羊肉翻炒。

　　4 、孜然、用绍酒腌渍 。大米用水泡半个小时 ，洋葱、