和面时用牛奶代替水 ，又营养
牛奶（或奶粉）掺入馒头 、牛奶可选用脱脂牛奶或脱脂奶粉掺入面团 ，馒头美味花卷 、又营养口感更劲道 ，还可以掺入乳清蛋白粉 。饼营养价值大增 ，更重要的是使馒头、饼营养价值大增，如果担心牛奶脂肪含量高或不喜欢牛奶香味，简介 ： 和面时用牛奶代替水，蛋白质含量增加 ，除奶类外 ，
牛奶馒头美味又营养 又营养花卷、牛奶此时
还有淡淡奶香 。牛奶掺入这些高营养的馒头美味食物后，口感更劲道 ，又营养能使馒头/花卷/饼的牛奶颜色更白，维生素B2的馒头美味含量也明显增加。蒸制如常进行即可
。又营养花卷 、牛奶此时 ，馒头美味更重要的又营养是使馒头
、所以蛋白质营养价值提高；钙
、牛奶还有淡淡奶香 。馒头美味且