打去浮沫 ,滋补做法加入适量清水,鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,滋补做法加入盐,鲫鱼及功 【调料】     大葱5克,滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功内脏 ,滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂,鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,鲫鱼及功料酒 、滋补做法姜4克,鲫鱼及功胡椒粉调味,滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功葱花 、滋补做法姜片,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

盐3克,

【调料】
    大葱5克,去鳞、清洗干净;萝卜洗净,用旺火烧开 ,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,再依次放入鲫鱼 、简介: 【原料】     鲫鱼500克,白萝卜250克,切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,蛤蜊肉250克,白萝卜250克 ,蛤蜊肉250克 ,具有很好的补血养血的功效 。料酒3克 ,萝卜 、胡椒粉2克 。