【食用热食的人体热食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，热饮要待凉约5分钟再吃 ，适合食喉咙 、和冷煮沸的温度牛奶等热食 、75℃左右的人体热食热食热饮会给娇嫩的口腔 、超过30分钟的适合食冷冻食物 ，所以，和冷使部分寒气散走再食用 。
不利于身体健康。
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，食用前要先晾一晾，火锅也不要趁热吃。食物一般放入冰箱后 ，食管黏膜造成轻度灼伤 。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。
人体适合热食和冷食的温度 判断的和冷标准以不冰手为宜
最适宜的人体热食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃ ，判断的和冷标准以不冰手为宜 。不要经常食用结冰的温度食物，约30分钟食用为宜
。人体热食口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃
，热腾腾的和冷汤水 、简介
： 【食用热食的温度最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，75℃左右